Aqua Fit

Straffende Wasserfitness

Aqua-Fit:

Gelenkschonendes Training im Wasser mit der richtigen Belastung.
Aqua Fit ist eine gesunde Sportart für jedermann, da sie besonders gelenkschonend ausgeübt werden kann. Durch das Wasser kann ein entsprechender Widerstand aufgebaut werden, der allerdings nicht die Bänder und Sehnen belastet, wie dies bei klassischem Gewichtstraining der Fall sein kann. Aqua Fit ist gleichzeitig ein straffendes Ganzkörpertraining, das bei uns im flachen Wasser stattfindet.
Aqua Fit erfreut sich wachsender Beliebtheit und ist eine Fitness-Variante der Wassergymnastik. Also melde dich jetzt gleich an.

Dein Baukauz